小腿後面，在正筋穴上四寸，正宗穴上二寸處。
肺之分支神經、脊椎骨總神經、脛骨神經。
當足後跟筋之正中央上，正宗穴上二寸處是穴。
入腎、膀胱二經。
疏導經絡，行氣活血。
肩背痛、腰痛、坐骨神經痛、閃腰岔氣、頭痛。
直刺五分至一寸。
酸脹感。
正筋、正宗、正士三穴可齊下為直倒馬三針，療效更強，對脊椎骨、腦部（加三重穴）的治療，都有助益。
扎天應穴、上瘤穴、正筋、正宗、三重。
可扎三重、正筋、正宗穴。
可扎正筋、正宗、正士、靈骨，並於膝後太陽區放血。
本三穴加重子、重仙，並採局部放血。膏肓痛若先扎針再放血，效果好。
正筋、正宗、正士三穴外配靈骨、大白、三河穴，並於病點配合放血。也可加分水、腕順穴，或六完、火硬穴，或七虎穴，並配合導引行氣針法。
正筋、正宗、正士配三重穴、靈骨穴、駟馬、腕順、水金、水通。
