解剖

掌指固有神經皮下枝、腎支神經。

取穴

手背小指近端指間關節，橫紋中央偏內側三分處是穴。

歸經

入腎經。

穴性

疏經活絡，理氣鎮痛。

主治

腰痛、腰椎骨刺、坐骨神經痛。

針刺法

斜刺二～三分。

針感

局部酸脹疼痛感。

說明

• 少白穴，董公書中未列，由胡師在其書中公開。
• 少白穴入腎經，由腎所引起之腰脊椎痛、腰痛、坐骨神經痛才有效。

經驗

• 手針穴位治療腰痛、坐骨神經痛的穴位不多，當中腕順穴效果較少白穴為優。
• 腰椎骨刺：少白穴可配二角明穴及安脊穴，另外在膕窩及病位放血，效果佳。
• 經期腰痛：腕順透靈骨穴。
• 腰痛：腕順、二角明、分水、三河、水腰。