【七七部位-小腿】

側三里穴、側下三里

  • 側三里穴位於四花上穴向外橫開二寸五分,即十四經之足三里外一寸五分。
  • 側下三里位於腓骨前緣,即側三里下二寸處。
側三里穴、側下三里

左小腿外側面

解剖

外側腓腹皮神經、牙神經、肺之分支神經。

取穴

側三里穴在腓骨前緣,即四花上穴向外橫開二寸五分處。側三里下二寸為側下三里穴。

歸經

入心、肺二經。

穴性

活血祛瘀,消炎止痛。

主治

牙痛、顏面神經痛、三叉神經痛、偏頭痛、肋間神經痛、盲腸炎疼痛。

針刺法

直刺一寸~一寸五分。

針感

酸脹麻電感。

經驗

本穴、外三關三重穴一帶可稱為足外側肺區,此處如有異色、異狀,可就此放血,可治頭面、頸項及肺胸相關疾病。

說明

本穴對治療偏頭痛、甲狀腺腫大、舌下腫等病與三重穴同,它可與三重穴輪流與駟馬穴相配,效果不錯。

配穴

一.對治牙齒疼痛有效

本穴配靈骨三重下針並配合四花穴一帶放血,對治牙齒疼痛,有效。

二.治療心下滿有效

本穴配靈骨心門穴,治療心下滿,有效。

三.治耳下腺炎

本穴配三重穴,可治耳下腺炎,病位亦可放血。

四.三叉神經痛

  1. 側三里,配合病位放血,配合導引行氣。
  2. 三宗[註]、腕順下穴,病位放血,配合導引行氣。

五.偏頭痛

靈骨心靈透外關、側三里,配合病位放血。

六.甲狀腺腫大

靈骨心靈三重駟馬,配合病位放血。

七.頭痛、偏頭痛

病位放血,可配合扎側三里靈骨心靈透外關,效果非常好。

八.頸項痛

  1. 側三里、側下三里
  2. 水海腎關
  3. 十八星穴放血,配合扎項緊穴(可取異色點放血)、失枕靈骨
  4. 再配合導引行氣,速效。

*註*

人宗穴地宗穴天宗穴,三穴合稱【三宗穴】